为了积极开展健康教育宣传,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,掌握正确的眼保健操方法,进一步做好预防近视工作,同时提高学生的组织纪律性及团结一致的协作精神,12月22日,环测学院青年志愿者协会于二食堂积极协办“闪耀我矿”眼保健操比赛。
在当代发展迅速的社会,人们的生活越来越离不开手机、电脑等技术产品。在当代大学生中,对于手机的依赖也十分严重,甚至影响了正常的学习与生活,校园低头族现象也愈发严重,据数据统计,青少年近视率高达90%。开展此次活动的目的就是提高同学们的护眼意识。
活动伊始,相关志愿者向同学们介绍了此次活动的目的,普及科学用眼及眼保健知识,了解造成近视的原因,学习科学护眼知识,并且就如何科学用眼、保护眼部健康、眼睛的日常护理注意事项等问题向同学们一一做了详细的介绍。随后,宣读了此次“闪耀我矿”眼保健操比赛方案及评分的规则。12点30分,比赛正式开始,期间,同学们个个注意力高度集中,认真做好每一个动作,伴随着悠扬的眼保健操乐曲,认真而有节奏地按揉穴位。随后评委根据动作的协调度、按摩穴位的准确性评出一、二、三等奖。
眼睛是心灵的窗口,通过这次活动活动同学们对护眼用眼方面的知识有了进一步了解,更加意识到了保护眼睛的重要性。
(通讯员:王妍)